鱼油可以帮助猫咪美毛，也是比较安全的宠物营养补充剂之一，只要是按照产品说明提示的安全剂量正常喂，基本不会出现副作用，这点题主大可放心。
汇报下我家的情况，我家鱼油喂了2年多了，家里三只猫个个毛发柔软蓬松，超好撸！
当然鱼油也不能过量喂，再好的东西多吃多补都会对身体有负担，这点我是查过文献的，
长期过量吃鱼油猫咪大致会出现以下几种不适症状：
1.凝血功能障碍
大量的Omega-3脂肪酸会引起猫咪血小板下降，导致轻度凝血功能障碍[1]。什么意思呢？就是伤口止血恢复的速度会变慢， 如果猫咪正好要做个绝育手术什么的，失血量增多，别人家的猫可能两周就能活蹦乱跳了，你家的可能养一个月伤口才刚愈合。
- 消化系统不良
部分猫咪肠胃耐受力差，Omega-3脂肪酸不能在胃里被及时消化，到了小肠可能会滋生细菌，产生腹泻、呕吐等消化系统的不良反应[1]。当你发现猫咪呕吐了，你还傻傻的以为TA是在吐毛球。
所以建议题主每天正常喂就好了，不要三天打鱼两天晒网，也不要好几天忘记喂了，突然一次性给猫咪加餐猛灌。美毛是一个长期的过程，主要贵在坚持，一定不要怕麻烦。
当然我最初养猫的时候，也是懵懵懂懂的，阿波罗小时候有猫藓，眼睛旁边的毛都秃了，带TA去医院治疗，听了医生的建议，才开始注重三小只的全面养生。
关于鱼油，前前后后我也查了不少资料，不仅是猫咪美毛必备神器，还对TA的心脑和关节都有好处。之前吐血整理过一份鱼油的喂养心得，记录了鱼油的具体功能，怎么喂？怎么选？都分享出来，送给比较注重猫咪进阶养护的铲屎官，建议先码后看！
一、鱼油的主要功效成分是什么？
鱼油里的主要有效成分是不饱和脂肪酸Omega-3，猫咪自身是无法合成的，通过饮食额外获取。Omega-3里的核心功效成分是二十碳五烯酸（EPA）、二十二碳六烯酸（DHA）。就是这两种关键成分，对猫咪的健康有诸多帮助。
如何理解鱼油、Omega-3以及EPA和DHA之间的关系？我们直接上图：
明确了鱼油中的功效成分，问题也随之而来：既然我们只是图鱼油里的Omega-3 ，Omega-3千千万，选择那么多，就非吃鱼油不可吗？
这里插入点小科普，首先，Omega-3的来源虽广，但主要大类还是植物油和深海鱼类。来源不同，二者提供的Omega-3种类不同。
以亚麻籽油为例，虽说也富含Omega-3，但来源植物的α-亚麻酸（ALA）属于犬猫无法转化的无效Omega-3，补充效率趋于0。
深海鱼类中富含的EPA（二十碳五稀酸）和DHA（廿二碳六烯酸），则省略了复杂且高消耗低收益的转化过程，可以直接被人体和犬猫吸收。这样看来，从深海鱼类中提纯的鱼油被作为猫犬Omega-3的最好补充方式，也不足为奇。
二、吃鱼能帮猫咪补充Omega-3吗？
要看吃什么鱼？如果是三文鱼这种深海鱼是可以的。需要注意的是淡水鱼里Omega-3的含量极少，就算是经常吃，也没办法帮助猫咪有效补充Omega-3。
- 为什么鱼油能美毛？
这就要说说Omega-3和Omega-6脂肪酸在猫咪体内的平衡原理了。
Omega-6也是猫咪必需的脂肪酸，在家禽肉类中含量居多。
Omega-3和Omega-6在适量的情况下都是好东西，但它们更多时候是在相爱相杀、互相竞争。两者除了竞争同一组酶，还会释放出截然相反的衍生信号分子。Omega-6的作用是激活免疫系统，引起炎症反应、血管收缩等情况。而Omega-3则恰恰相反，可以抑制并中和Omega-6带来的不良反应[2]。现在市面上的猫粮，肉类原料基本都是工业化谷饲的鸡鸭禽类以及牛羊。工业化谷饲的动物，其体内Omega-3的含量比Omega-6低了很多[3]。
猫咪天天吃的单一营养的主粮，自然也就打破了猫咪Omega-3和Omega-6制衡，造成皮肤免疫力下降，皮肤就会变差，发炎、毛发干枯、掉毛，这个时候通过补充Omega-3，维持与Omega-6之间的平衡，可以帮助猫咪的皮肤和毛发重新建立防御墙，保持皮肤的保水性同时，给毛发生长提供营养，毛发自然好起来了。
四、除了美毛，鱼油对于猫咪还有哪些重要功效？
- 呵护猫咪关节
因为通过血清细胞因子和脂质介质的作用机制，Omega-3脂肪酸对于延缓某些被Omega-6激活的自身免疫性疾病（尤其是关节处的易发症）的发作有着积极的作用。[4]补充Omega-3可以帮助猫咪滋养关节，提前预防关节病症的发生。
- 守护猫咪心脏
通过试验数据表明，Omega-3可减轻心肌肥厚、延缓细胞外基质重塑，抑制MMP-9过度表达，从而对于心肌肥厚起到保护作用[5]。特别是对于布偶猫、缅因猫这种易患肥厚型心肌病的猫咪品种，Omega-3脂肪酸的补充显得极为重要。
五、市面猫咪鱼油产品那么多该怎么选？
- 看Omega-3的浓度
优质的鱼油产品，Omega-3的含量相对更高。含量高代表猫咪吃进去的有效成分更高，这对原料的选取和制作工艺的要求也就更高，目前市面上Omega-3的含量分为几个区间：30%低端鱼油，40%-70%普通鱼油，以及80%以上优质鱼油。吃一份优质鱼油就能达到普通鱼油产品吃双份的作用。
需要注意的是，像我们上文所说，猫咪所需的Omega-3主要是来源深海鱼类的DHA和EPA，植物性来源的ALA虽同为Omega-3家族中的一员，但并不能起到补充作用。
然而由于植物油相比鱼油成本更低，有不少劣质产品挂羊头卖狗肉，在鱼油中添加亚麻籽油充数。单看Omega-3浓度倒是也像那么回事，实则是利用铲屎官的“外行”，在配方上搞小动作。
因而在给宠物买用品时要擦亮眼睛，不仅要看Omega-3浓度，更要结合鱼油含量及纯度看具体的DHA与EPA的含量，以及是否有添加植物性来源的ALA，以防被无良商家忽悠。
2.看提纯技术
目前市面上的鱼油产品，提纯工艺可以分三档，EE型、TG型和rTG型，rTG型工艺是目前鱼油提纯工艺的天花板。rTG的工艺原理是极为复杂的，对设备的要求高，将30%的TG型转化为含量高达70%的EE型，再使用辅助酶来转换成rTG态，兼具了TG易吸收和EE高浓度的特点。因此在Omega-3的提纯技术和浓度方面，rTG＞EE＞TG。
3.看原料鱼种
众多周知海洋鱼有重金属污染风险，越大的鱼，处在食物链中的级别更高，也因为生长周期长，体内重金属污染程度越高，所以深海海域生长周期短的鱼种相对而言会更纯净。
其次，小型鱼以藻类和浮游生物作为主要食物，许多海洋原生物和鞭毛藻类都是EPA和 DHA的良好来源，小鱼种身体内储存的Omega-3含量也更高。
4.看鱼油剂型包装
鱼油最怕的就是空气氧化，鱼油中含有大量的EPA和DHA等多不饱和脂肪酸，极易被氧化[6]。氧化后的鱼油基本上对犬猫健康没有任何好处，反而还有害。
鱼油氧化后，EPA和DHA大量流失。此外，鱼油氧化后产生大量的氢过化物，氢过化物再分解又产生一些有刺激性气味的醛、酮类物质，它们混合在一起形成哈味及臭咸鱼腥味，很难被犬猫接受；第三，被氧化的鱼油还会刺激身体产生过氧化脂质，如反式脂肪酸等，反而会增加心血管问题。
很多小伙伴会买泵压式的鱼油喷在主粮上，其实在刚接触空气的时候鱼油就开始氧化了，除非猫咪能够及时吃掉，不然长时间放置氧化还会产生不好闻的鱼腥味。我个人更推荐胶囊剂型的鱼油，不易氧化，储存方便，喂食量也好控制。
5.我家喂什么鱼油？
鱼油产品前前后后我也用了好多了，MAG“U+”系列超浓缩鱼油是我实际综合比较下来最放心的一款。
MAG也是我安利了很多次的老朋友了，从研发到生产，从工艺到配方都很能打，是宠物营养品业内top级别的存在，作为知名老牌，具有深厚的行业经验和好口碑。
关注宠物营养品的朋友应该知道，它还获过2021年PFA AWARDS 亚宠年度品牌大奖和狗类爆款大奖（大家都很熟悉的MAG关节生）。
这次鱼油的“U+“系列是他家以“挑战品质上限”为目标，于2021年品牌十周年之际推出的高端宠物营养品产品线。
秘鲁进口野生小型鱼原料，也就意味着作为鱼油原料，品质好，重金属残留极少，更安全。提纯技术用的是目前最新提取工艺rTG工艺，鱼油纯度高达99%，Omega-3的浓度高达95%。
DHA+EPA总含量高达90%，鱼油颜色晶莹剔透。
ps：大家不要去选左边这种颜色很深、发黄的鱼油，相对而言，这种颜色深的提纯做的没通体透明的鱼油好。右边这款颜色清澈、晶莹剔透的小鱼油造型胶囊，就是利用rTG技术提纯的MAG 家“U+”系列鱼油胶囊。
MAG胶囊造型也是比较打动我购买的原因之一，好看又方便，喂的时候剪开鱼尾巴，就可以了。一罐0.5gx100粒，二百多，虽然有点小贵但品质没话说，够家里三只猫吃上一个月，很可了，性价比超高。
七、鱼油怎么喂比较好？
说说我的简单好办法
准备一颗猫咪爱吃的冻干，然后把吸附鱼油喂给猫吃，没有哪只小猫咪可以拒绝。
我是不太推荐把鱼油剪开拌在猫粮里，还是老问题，如果猫咪不爱吃或者吃得不及时，很容易氧化；也不推荐直接挤进嘴巴里的喂食方式，一旦被呛到，就是吸入式肺炎了，油脂比呛水更危险。当然如果你有办法让猫咪直接整颗吞入口中，会比“冻干吸附大法”更好。
八、哪些小猫咪适合每天吃鱼油？
1.日常美毛，经常掉毛的猫咪
鱼油可以养护皮毛，促进皮肤状态健康，减少因为干燥、皮肤病等问题引起的掉毛，同时滋润毛发，让毛发顺滑更有光泽。
2.有皮肤病的猫咪
猫粮里的Omega-6过多，使得猫咪皮肤病反复发作。鱼油里的Omega-3可以减缓Omega-6带来的不良反应，提高皮肤的抵抗力，恢复更快。
3.折耳猫，或者有关节问题的猫咪
关节问题的猫咪可以多补充鱼油，Omega-3有很好的滋养作用，同时延缓自身免疫性引发的关节症状具有积极作用。
4.年老和某些易患心脏类疾病的猫咪
年老的猫咪，以及布偶猫、缅因猫这种易患肥厚型心肌病的猫咪品种，Omega-3脂肪酸的补充显得极为重要，通过抑制巨噬细胞衍生MMP-9过度表达，守护猫咪心脏和脑部健康。
好了，这就是我关于鱼油的全部分享啦，希望我的经验可以帮到题主和有同样疑虑的铲屎官们。最后还想提醒下大家，美毛不是一蹴而就，不要为了面子工程，丢掉科学养宠。鱼油是个宝，但有些猫咪就是天生讨厌鱼油的味道，不爱吃，我们不要强迫TA，多试试上面我提到的软性办法。咱们养猫，第一步还是想着怎么让宝贝健健康康，然后才是怎么好看呀。
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